News 10 простых способов как побороть лень.

17.09.2008 @ 12:33

Как побороть лень?Лень присуща всем, даже мне, и вопрос “Как побороть лень?” – для меня один из самых важных. За последние 2 года я собрал множество способов борьбы с ленью. Сегодня я бы хотел тебе предложить некоторые из них. Я надеюсь что после этой статьи, больше подобного вопроса у тебя не возникнет.

1. Зарядка по утрам, и контрастный душ.

Никакие способы не могут работать нормально, если не сделаны основные, фундаментальные вещи – это зарядка и контрастный душ после сна. Те, кто делает зарядку каждый день, знают, что в следующие несколько часов они заряжены на 100%, и все дела делаются без проблем. Есть еще один не маловажный плюс зарядки – она сокращает сон человека в среднем на 2 часа. Потратив на зарядку 30 минут – ты добавишь к своей жизни 1 час 30 минут ЕЖЕДНЕВНО. А за это время можно неплохо отдохнуть, или заработать дополнительные деньги. Душ принимать тоже обязательно. Во-первых, это гигиена, ну а во-вторых, свежесть мысли никому не мешала до сих пор.

2. С однотонной работы на любую другую.

Многие знают определение слова “желание”, но не многие знают, как вызвать у себя желание делать какое-то действие. Бывают случаи, что необходимо произвести очень большую монотонную работу (к примеру, чистка ссылочной базы). Многие ленятся и откладывают это дело до последнего момента, кто-то, скрипя зубами, принимается за дело, а работа не идет! Однако лучший способ делать перерыв в 20 минут во время монотонной работы и отключаться на другое дело (ответить на важные ссылки, позвонить клиенту и т.п.). После опять включится в работу. Способ эффективный, самое главное начать эту монотонную работу.

3. Перерыв каждые 20 минут.

Я не знаю как многие, но сидеть 1 час в кресле – можно и геморрой получить. Встаньте, пройдитесь по офису, квартире, если есть возможность – выйдите на улицу и просто постойте, подумайте над какими-то делами, а после возвращайтесь к работе. Сомневаюсь что многие будут делать какие-либо упражнения.

4. Если не хочешь работать – прибери рабочее место.

Если не можешь начать работать, то хотя бы прибери рабочее место, а после этого появится желание взяться за что-нибудь другое.

5. Соблюдение принципов тайм-менеджмента.

Об этом написано достаточно много, если кто не знает что это такое, прочтите книгу Глеба Архангельского “Тайм-драйв” (книга стоящая). Я лично практически принцип тайм-менеджмента в последнее время не соблюдаю, ибо в последнее время не могу предсказать, что может случиться в ближайший час.

6. Забудь обо всем, и просто полежи.

Наш организм не может жить спокойной жизнью, ну никак. Если не можешь заставить себя работать, ляг на диван и ни о чем не думай. Работать захочется, проверенно на себе!

7. Сделал трудное дело – награди себя.

После больших и трудоемких работ можно себя вознаградить (купить себе шоколадку, гаджет или новый автомобиль). Величина подарка зависит от того труда, который ты вложил в выполнение дела.

8. Слишком большое дело? Разбей на части.

За примером далеко ходить не надо. Я сейчас пишу дипломный проект, с начала учебного года прошло полмесяца, а я уже написал около 5-10% дипломной работы. Просто я делаю все по очередности, сегодня написать об этом, завтра об этом, переработать тот текст в следующий вторник и т.п.

9. Убрать всякий мусор из своей жизни.

Большинство из нас вместо того, чтоб работать, получит и прочитает почту, пройдется по Хабру или блогам, потом заварит себе чай, еще раз получит почту и наконец-то доберется до блога Давыдова… а между тем прошел уже час времени. Если не можешь не читать блоги, то сделай это подарком для себя.

Сделал дело – прочитал какой-нибудь блог и т.д.

10. Поставить себе цель.

Да, именно так. Возьми листок и напиши: “Я сегодня сделаю техническое задание на на сайт о фиолетовых унитазах!”. И просто начинай это делать.

Способов борьбы с ленью очень много, вот только не многие из нас понимают определение слова лени. Человек не может без работы, а вместо нормальной работы мы предлагаем своему организму какой-то шлак – походить по сайтам, почитать книгу, проиграться в игрушку. Выбирай, либо ты будешь играться в игрушку, либо заработаешь за это время лишнюю сотню баксов.

  • Юля

    У меня лень началась особенная, когда стала дома работать. Еле заставила себя на пост ответить. Вроде и время есть днем куда-то сходить в тот же бассейн, на йогу там или куда-нить в такое место, а – лень(

    Как свободная минутка – или сплю, или по интернету шляюсь.

    А фишка в том, что в это время можно и работу поделать, которая мне нравится, кстати сказать. А – лень. Олень.

    Ну и соглашусь с человеком, писавшим про философию. В последнее время все больше угнетает “жизнь как она есть”. Все эти общепринятые нормы, формы, слова..буэ..от этого тоже так лень..

  • john

    Идея, к которой и сам относился скептически. Но эта – РАБОТАЕТ. Сделайте ТЫСЯЧИ ЗА МЕСЯЦ ПРИ ВЛОЖЕНИИ ВСЕГО В 70 руб. Нужно послать 10 руб. на 7 Internet кошельков. Потом вычеркнуть 1-й из списка, куда Вы впишете номер своего кошелька и закидываете данное, сообщение на 200 форумов. Я разместил объявление на 120 форумах – через неделю пришло 100 руб, через 2 – 900. Через месяц деньги стали приходить каждый день, спустя ещё 2 недели на счету было 20000. По прошествии 2 месяцев, я получил 120000 и деньги еще идут. И это – за 70 руб! Геометрическая прогрессия делает свое дело.
    ЭТО РАБОТАЕТ – ПОТОМУ ЧТО ЭТО ПИРАМИДА!! Следуйте инструкциям!
     1.Зарегистрируйтесь в Webmoney и внесите 70 руб. на свой кошелек.
     2. Возьмите 1-й кошелек из списка, отправьте на него 10 руб, вписав этот номер в поле Номер счёта, (в поле назначение платежа напишите – Внесите меня в список Webmoney кошельков). Начиная со второго, по аналогии отправьте по 10 руб. на следующие 6 кошельков (не забудьте вписывать в поле назначение платежа: Внесите меня в список Webmoney кошельков).
    1) R112604368076
    2) R118645428127
    3) R251288021444
    4) R325712250218
    5) R635256255876
    6) R950050848445
    7) R151061661870
    ПОВТОРЯЮ, чтобы получать доход, необходимо отправить на каждый из этих 7 кошельков по 10 руб. – иначе,модераторами Webmoney  кошельков Вы просто не будете включены в систему.
    Теперь ВНИМАНИЕ! После того, как Вы выполнили п. 2, скопируйте этот текст и вычеркните из этого списка 1-й кошелёк и переместите на его место 2-й, тем самым сместив список настроку выше, впишите в 7-ую строку Ваш кошелёк. Разместите эту статью не менее чем на 200 форумах. Чем больше вы разместите, тем выше будет ваш доход и это напрямую зависит от Вас.
    Все очень просто – Ваши 70 руб. вернут Вам первые же 7 человек, а остальное они сделают за Вас.
    Больше размещений – больше доход в геометрической прогрессии. ПОМНИТЕ ЭТО!!! Этот бизнес продолжает существовать и процветать. Желаю Вам ВСЕХ БЛАГ.

  • http://www.biznes-start.ru Наталья

    Мне кажется эффективно бороться с ленью помогает самомотивация. Не сделаю сейчас это, не получу, то что хочу. А вообще я придерживаюсь трех правил:

    1. Делай, хотя бы по одному полезному делу каждый день, за месяц получится 31 дело. А если делать по 2-3?
    2. Планирую свои дела
    3. Очень помогает смена деятельности. Чередование работы на компьютере с другими делами. Например, занятиями спортом, чтением книги, прогулкой и т.д. Меньше устаешь.

  • http://ready4web.ru Could

    Именно начиная с этой статьи я начал читать этот блог. Кстати от себя хочу сказать, что благодаря тайм-менеджменту у меня прибавляется куча свободного времени и сделанных вовремя работ. И стикеры на мониторе тоже играют большую роль :)

  • http://www.zima-prazdnik.ru Сережка

    Хорошая статья, все хочу начать заниматься зарядкой, но никак не получается, теперь вы дали цифры от которых я не могу отказаться, полтора часа лишними не будут!

  • Олег

    Хорошая статья.
    Вообще борьба с ленью – это очень важное дело. Именно лень стоит на пути к нашим крутым машинам и котэджам. Многие говорят – я бы мог, но мне лень.
    Мне больше всего помогает метод ВИЗУАЛИЗАЦИИ ЦЕЛЕЙ. Когда перед тобой список целей, понимаешь ради чего все это нужно делать (ходить на работу) и т.д.
    Список повышает мотивацию. Нашел в интернете проект, который полностью этому посвящен – мотивы.ру (motivs.ru) На меня действует.

  • http://www.tr-factor.ru/ трансфер фактор

    самое главное Цель

  • http://smasterim-sami.ru/ WOLK

    Самый

  • http://smasterim-sami.ru/ WOLK

    Самый простой способ побороть лень, это стать посредине комнаты и стоять (кто сколько простоит), потом человеку надоест стоять и захочется работать.
    проверено)

  • Роман

    вот еще один из признаков вашей ленивости,вы жалуетесь:Ой,она у меня появилась,что мне делать….человек постоянно ищет кучу легких путей,у каждого должен быть индивидуальный подход и свое решение вставшей преграды,а Вы ничуть не думая поперлись,что то искать ,не исходя из собственных мышлений…

  • ОлЕг

    Да.УЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖ

  • ОлЕг

    А я думаю что /ЛЕНЬ/ это болезнь!!!!!!!!!!!

  • ОлЕг

    дУМАЛ СЕГОДНЯ УТРОМ встану,зарядку сделаю.НО……………………….ЛеНЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬ

  • http://lenynet.ru/minikurs.html Курс “Как победить лень”

    Проблему лени надо решать индивидуально. Но я ищу универсальные способы борьбы с ней.

    Для пробы записал курс “Как победить лень и достичь цели” (ссылка в имени)

    Сам использую свои советы и предлагаю попробовать вам, можете потом оставить замечания или пожелания.

  • вован

    Бляя.. не осили прочитать, так лениво

  • ОлЕг

    :-)))))))))))))))))))))))))))))

  • Milka

    Мне кажется что надо заставлять себя. Элементарно заставлять себя что то делать. Тогда лень пройдет)
    Все люди на свете ленивые, просто дело в заинтересованности человека работой. Некоторые люди добиваются чего то, а некоторые так и продолжают лежать на диване. Если подумать, чего можно добиться в жизни если вести такой образ жизни?Вот именно, ничего))

  • http://westkis.com/ Павел

    Заинтересовать и замотивировать себя.

  • http://rfv.ru Обычно в масляных фильтрах устанавливают противодренажный и перепускной клапаны. Перепускной клапан масляного фильтра срабатывает, в слу

    tgy
    Обычно в масляных фильтрах устанавливают противодренажный и перепускной клапаны. Перепускной клапан масляного фильтра срабатывает, в случае если масло не может пройти свободно через фильтрующий элемент.
    Эти материалы Donaldson исправляют основной недостаток целлюлозы, относительно крупные и неравномерно распределенные волокна диаметром 10-50 мкм, которые плохо задерживают частицы загрязнений меньше 10мкм.
    В качестве дополнительных мер применяются датчики переполнения воды, позволяющие даже в моделях с непрозрачным водосборником вовремя определить необходимость удаления воды из топливного фильтра сепаратора.
    Эти современные материалы исправляют основной недостаток целлюлозы, относительно крупные и неравномерно распределенные волокна которой диаметром 10-50 мкм плохо задерживают частицы загрязнений меньше 10мкм.
    Столь малое поступление пыли через воздушный фильтр значительно уменьшает износ двигателя, что снижает стоимость и увеличивает периоды ТО, позволяет экономить топливо и масло, предотвращает потери мощности.
    Компания поставляет оригинальные фильтры изготовителей спецтехники (экскаваторов, бульдозеров), строительной техники, сельскохозяйственной техники и коммерческого транспорта (автофильтры): Deutz, Palfinger.
    Эти материалы Дональдсон исправляют основной недостаток целлюлозы, относительно крупные и неравномерно распределенные волокна диаметром 10-50 мкм, которые плохо задерживают частицы загрязнений меньше 10мкм.
    Воздушных фильтров Дональдсон Donaldson для очистки воздуха в больницах, лабораториях, фильтров пылеуловителей на асфальтобетонных заводах, фильтров для больших компьютеров IBM и салонных фильтров самолетов.
    В качестве дополнительных мер применяются датчики переполнения воды, позволяющие вовремя, даже в моделях с непрозрачным водосборником, определить необходимость удаления воды из топливного фильтра сепаратора.
    Поэтому Donaldson при создании масляных фильтров ориентируется на золотую середину между периодом замены масла, сроком службы масляного фильтра и его стоимостью (ведь масляный фильтр тоже имеет свой ресурс).
    Вы – наш клиент и Ваше мнение очень важно для нас. Поэтому, если у Вас есть предложения по улучшению работы Интернет-магазина, или замечания по качеству, пишите пожалуйста нам. Мы рады сотрудничеству с Вами.
    Встроенные фильтры серий Vacuator и Alexin совмещают в одном корпусе предварительную циклонную очистку с эффективностью до 85% и основной фильтр. Основным преимуществом этих моделей является их компактность.
    Например, в фильтрах серии Twist&Drain сепаратор выполняется как во встроенном варианте – емкость в нижней части корпуса, так и в комбинированном – прозрачная пластиковая колба, крепящаяся к корпусу фильтра.
    В фильтрах серии Twist&Drain сепаратор выполняется как во встроенном варианте – емкость в нижней части корпуса, так и в комбинированном – прозрачная пластиковая колба, крепящаяся к корпусу фильтра Donaldson.
    Воздушные фильтры Donaldson как правило состоят из кожуха, расположенного у двигателя, и сменного фильтроэлемента; кожухи грузовых автомобилей располагаются вне корпуса двигателя и представляют собой цилиндр.
    Поэтому Дональдсон при создании масляных фильтров ориентируется на золотую середину между периодом замены масла, сроком службы масляного фильтра и его стоимостью (ведь масляный фильтр тоже имеет свой ресурс).
    В фильтрах серии Twist&Drain сепаратор выполняется как во встроенном варианте – емкость в нижней части корпуса, так и в комбинированном – прозрачная пластиковая колба, крепящаяся к корпусу фильтра Дональдсон.
    Воздушные фильтры Дональдсон как правило состоят из кожуха, расположенного у двигателя, и сменного фильтроэлемента; кожухи грузовых автомобилей располагаются вне корпуса двигателя и представляют собой цилиндр.
    Кроме того, в номенклатуре присутствуют стационарные гидравлические фильтры потока Pxx грубой очистки, корпусные гидравлические фильтры FHK и FDK для забора жидкости из бака с одним или двумя рабочими входами.
    Решетчатый материал, состоящий из металлической сетки с плотным плетением. Гидравлические фильтры с таким материалом имеют низкую эффективность очистки, поскольку они могут останавливать только большие частицы.
    Поэтому попадание вместе с воздухом пыли и других загрязнений в бак является распространенным явлением и требует отдельной защиты. В этих целях Donaldson разработал серию воздушных фильтров гидравлического бака.
    Donaldson выпускает 2 разновидности гидравлических фильтров для магистрали забора: корпусные гидравлические фильтры серии FLK со сменными фильтроэлементами и одноразовые spin-on гидравлические фильтры серии FBK.
    Гораздо более продвинутой и современной разработкой Donaldson являются предварительные фильтры циклоны Strataclone, предназначенные в основном для коммерческого транспорта и обеспечивающие степень очистки до 80%.
    Обычно в масляных фильтрах Donaldson устанавливают противодренажный и перепускной клапаны. Перепускной клапан масляного фильтра срабатывает, в случае если масло не может пройти свободно через фильтрующий элемент.
    Поэтому попадание вместе с воздухом пыли и других загрязнений в бак является распространенным явлением и требует отдельной защиты. В этих целях Дональдсон разработал серию воздушных фильтров гидравлического бака.
    Дональдсон выпускает 2 разновидности гидравлических фильтров для магистрали забора: корпусные гидравлические фильтры серии FLK со сменными фильтроэлементами и одноразовые spin-on гидравлические фильтры серии FBK.
    Продавливаясь через него (попутно вызывая повышение давления) попадает в двигатель. Такой результат получается независимо от конструкции топливного фильтра сепаратора – и при традиционной и при перевернутой схеме.
    Обычно в масляных фильтрах Дональдсон устанавливают противодренажный и перепускной клапаны. Перепускной клапан масляного фильтра срабатывает, в случае если масло не может пройти свободно через фильтрующий элемент.
    Гораздо более продвинутой и современной разработкой Дональдсон являются предварительные фильтры циклоны Strataclone, предназначенные в основном для коммерческого транспорта и обеспечивающие степень очистки до 80%.
    Высокоэффективных воздушных фильтров Donaldson для очистки воздуха в больницах, лабораториях, фильтров пылеуловителей на асфальтобетонных заводах, фильтров для больших компьютеров IBM и салонных фильтров самолетов.
    В фильтрах картерной вентиляции Spiracle применяются картриджи с 2-мя степенями очистки. Ступень предварительной очистки использует высокопроизводительную технологию осаждения углеродной копоти, сажи и паров масла.
    В качестве дополнительных мер применяются датчики переполнения воды, позволяющие даже в моделях с непрозрачным водосборником вовремя определить необходимость удаления воды из топливного фильтра сепаратора Donaldson.
    Воздушные фильтры Donaldson могут также комплектоваться индикатором обслуживания, который позволяет легко определить необходимость очистки, или замены фильтроэлемента воздушного фильтра и осуществить её своевременно.
    Столь малое поступление пыли через воздушный фильтр Donaldson значительно уменьшает износ двигателя, что снижает стоимость и увеличивает периоды ТО, позволяет экономить топливо и масло, предотвращает потери мощности.
    Компания Donaldson поставляет оригинальные фильтры изготовителей спецтехники (экскаваторов, бульдозеров), строительной техники, сельскохозяйственной техники и коммерческого транспорта (автофильтры): Deutz, Palfinger.
    В качестве дополнительных мер применяются датчики переполнения воды, позволяющие даже в моделях с непрозрачным водосборником вовремя определить необходимость удаления воды из топливного фильтра сепаратора Дональдсон.
    Наиболее прогрессивной конструкцией воздушных фильтров в мире является запатентованная фирмой Donaldson конструкция RadialSeal. Эффективность фильтрации фильтров Donaldson составляет 99,99% и не имеет аналогов в мире.
    Масляные фильтры предназначены для удаления из моторных масел вредных частиц, которые могут образовываться в результате износа трущихся поверхностей или вследствие попадания в масло твердых продуктов сгорания топлива.
    Столь малое поступление пыли через воздушный фильтр Дональдсон значительно уменьшает износ двигателя, что снижает стоимость и увеличивает периоды ТО, позволяет экономить топливо и масло, предотвращает потери мощности.
    Компания Дональдсон поставляет оригинальные фильтры изготовителей спецтехники (экскаваторов, бульдозеров), строительной техники, сельскохозяйственной техники и коммерческого транспорта (автофильтры): Deutz, Palfinger.
    Вы – наш клиент и Ваше мнение очень важно для нас. Поэтому, если у Вас есть предложения по улучшению работы интернет-магазина Donaldson, или замечания по качеству, пишите пожалуйста нам. Мы рады сотрудничеству с Вами.
    Встроенные фильтры серий Vacuator и Alexin совмещают в одном корпусе предварительную циклонную очистку с эффективностью до 85% и основной фильтр Donaldson. Основным преимуществом этих моделей является их компактность.
    Воздушные фильтры Дональдсон могут также комплектоваться индикатором обслуживания, который позволяет легко определить необходимость очистки, или замены фильтроэлемента воздушного фильтра и осуществить её своевременно.
    Точно также забитый фильтр вызывает повышение давления в картере, что тоже приводит к протечке обтюраторов и падению мощности. Для предотвращения излишнего давления в конструкцию фильтра включен клапан сброса давления.
    В то же время увеличение давления в замкнутом объеме картера ведет к снижению мощности двигателя. Поэтому в конструкции своих фильтров Donaldson предусмотрел регулятор давления картерных газов и клапан сброса давления.
    Фильтры воздуха гидравлического бака. Запатентованная Donaldson конструкция фильтров RadialSeal является наиболее прогрессивной конструкцией кольцевых воздушных фильтров в мире, задерживают до 96% эмульгированной воды.
    Вы – наш клиент и Ваше мнение очень важно для нас. Поэтому, если у Вас есть предложения по улучшению работы интернет-магазина Дональдсон, или замечания по качеству, пишите пожалуйста нам. Мы рады сотрудничеству с Вами.
    Встроенные фильтры серий Vacuator и Alexin совмещают в одном корпусе предварительную циклонную очистку с эффективностью до 85% и основной фильтр Дональдсон. Основным преимуществом этих моделей является их компактность.
    Наиболее прогрессивной конструкцией воздушных фильтров в мире является запатентованная фирмой Дональдсон конструкция RadialSeal. Эффективность фильтрации фильтров Donaldson составляет 99,99% и не имеет аналогов в мире.
    Наиболее прогрессивной конструкцией воздушных фильтров в мире является запатентованная фирмой Donaldson конструкция RadialSeal. Эффективность фильтрации фильтров Дональдсон составляет 99,99% и не имеет аналогов в мире.
    В случае отсутствия предоплаты в течение 5 рабочих дней с момента выставления счета заказ аннулируется. Заказ отсутствующих на складе фильтров осуществляется только после оплаты счета, дата оплаты является датой заказа.
    Для заказа Вам надо внести необходимое количество каждого названия в поле «количество» и нажать кнопку «обновить» рядом с каждым количеством. При этом будет автоматически рассчитана цена каждой позиции и заказа в целом.
    В то же время увеличение давления в замкнутом объеме картера ведет к снижению мощности двигателя. Поэтому в конструкции своих фильтров Дональдсон предусмотрел регулятор давления картерных газов и клапан сброса давления.
    Фильтры воздуха гидравлического бака. Запатентованная Дональдсон конструкция фильтров RadialSeal является наиболее прогрессивной конструкцией кольцевых воздушных фильтров в мире, задерживают до 96% эмульгированной воды.
    Кроме того, в номенклатуре Дональдсон присутствуют стационарные гидравлические фильтры потока Pxx грубой очистки, корпусные гидравлические фильтры FHK и FDK для забора жидкости из бака с одним или двумя рабочими входами.
    Решетчатый материал, состоящий из металлической сетки с плотным плетением. Гидравлические фильтры Donaldson с таким материалом имеют низкую эффективность очистки, поскольку они могут останавливать только большие частицы.
    В процессе работы двигателя в картер через зазоры между стенками цилиндра и поршня поступают продукты сгорания. Особенно этот процесс характерен для дизельных двигателей, где давление в цилиндре достигает больших величин.
    Решетчатый материал, состоящий из металлической сетки с плотным плетением. Гидравлические фильтры Дональдсон с таким материалом имеют низкую эффективность очистки, поскольку они могут останавливать только большие частицы.
    Гидравлический фильтр Donaldson Combo обеспечивает очистку с эффективностью 99,5% от загрязнений размером 10 мкм и 99,9% от частиц размером 13 мкм при нормальном давлении 0,5 – 2,5 бар, а максимально выдерживает до 10 бар.
    Дополнительные преимущества воздушным фильтрам Donaldson приносит применение разработанных концерном синтетических фильтровальных наноматериалов, созданных по технологии Ultra-Web, разработанной и запатентованной Donaldson.
    Гидравлические фильтры Donaldson. Интернет-магазин фильтров для техники: Поиск по номеру фильтра – Поиск по аналогам – Поиск по модели техники – Все фильтры. В России есть и четвертая причина – самая надежная торговая сеть.
    Продавливаясь через него (попутно вызывая повышение давления) попадает в двигатель. Такой результат получается независимо от конструкции топливного фильтра сепаратора Donaldson – и при традиционной и при перевернутой схеме.
    Гидравлический фильтр Дональдсон Combo обеспечивает очистку с эффективностью 99,5% от загрязнений размером 10 мкм и 99,9% от частиц размером 13 мкм при нормальном давлении 0,5 – 2,5 бар, а максимально выдерживает до 10 бар.
    Официально представляя интересы Donaldson в РФ, Компания обеспечивает самое качественное обслуживание как дилеров, так и конечных потребителей, решая все проблемы приобретения фильтров, в т.ч. специфические для нашего рынка.
    Официально представляя интересы Donaldson в РФ, компания обеспечивает самое качественное обслуживание как дилеров, так и конечных потребителей, решая все проблемы приобретения фильтров, в т.ч. специфические для нашего рынка:
    Продавливаясь через него (попутно вызывая повышение давления) попадает в двигатель. Такой результат получается независимо от конструкции топливного фильтра сепаратора Дональдсон – и при традиционной и при перевернутой схеме.
    В фильтрах картерной вентиляции Donaldson Spiracle применяются картриджи с 2-мя степенями очистки. Ступень предварительной очистки использует высокопроизводительную технологию осаждения углеродной копоти, сажи и паров масла.
    Дополнительные преимущества воздушным фильтрам Дональдсон приносит применение разработанных концерном синтетических фильтровальных наноматериалов, созданных по технологии Ultra-Web, разработанной и запатентованной Donaldson.
    Дополнительные преимущества воздушным фильтрам Donaldson приносит применение разработанных концерном синтетических фильтровальных наноматериалов, созданных по технологии Ultra-Web, разработанной и запатентованной Дональдсон.
    Гидравлические фильтры Дональдсон. Интернет-магазин фильтров для техники: Поиск по номеру фильтра – Поиск по аналогам – Поиск по модели техники – Все фильтры. В России есть и четвертая причина – самая надежная торговая сеть.
    Вода отделяется и удаляется из топлива по тому же принципу, что и пыль из воздуха в циклонных фильтрах. Вода, которая скапливается при этом в нижней части корпуса (водосборнике), может быть удалена вручную, или автоматически.
    Кроме того, в данной линейке фильтров циклонов реализована автоматическая очистка в решении самых сложных проблем фильтрации, которая позволяет визуально контролировать степень загрязнения и вовремя удалять накопившуюся пыль.
    После остановки двигателя клапан закрывается, благодаря чему и удерживает внутри фильтра масло, не давая ему стекать обратно. Такой принцип позволяет маслу при следующем запуске двигателя мгновенно поступать в систему смазки.
    В фильтрах картерной вентиляции Дональдсон Spiracle применяются картриджи с 2-мя степенями очистки. Ступень предварительной очистки использует высокопроизводительную технологию осаждения углеродной копоти, сажи и паров масла.
    Официально представляя интересы Дональдсон в РФ, компания обеспечивает самое качественное обслуживание как дилеров, так и конечных потребителей, решая все проблемы приобретения фильтров, в т.ч. специфические для нашего рынка.
    Фильтроэлемент в прозрачной колбе сверху, водосборник в металлическом корпусе, т.к. визуальный контроль уровня отделенной воды в топливных фильтрах сепараторах важнее, чем визуальный контроль загрязнения фильтрующего элемента.
    Помимо полнопоточных масляных фильтров на многих двигателях устанавливаются байпасные масляные фильтры. Они специально предназначены для борьбы с сажистым загрязнением – одним из главных источников загрязнения моторного масла.
    Официально представляя интересы Donaldson в России, наша компания обеспечивает самое качественное обслуживание как дилеров, так и конечных потребителей, решая все проблемы приобретения фильтров, специфические для нашего рынка.
    В результате гидравлический фильтр «Combo» обеспечивает очистку с эффективностью 99,5% от загрязнений размером 10 мкм и 99,9% от частиц размером 13 мкм при нормальном давлении 0,5 – 2,5 бар, а максимально выдерживает до 10 бар.
    Одной из новейших разработок в области гидравлических фильтроматериалов стал Triboguard – современный синтетический материал, позволяющий на 73% увеличить грязеемкость и на 47% снизить перепад давления в гидравлическом фильтре.
    Масляные фильтры Donaldson предназначены для удаления из моторных масел вредных частиц, которые могут образовываться в результате износа трущихся поверхностей или вследствие попадания в масло твердых продуктов сгорания топлива.
    Данная технология позволяет за счет малой толщины, высокой концентрации и равномерного распределения волокон (по сравнению с материалами из целлюлозы) добиться значительного увеличения степени фильтрации и грязеемкости фильтров.
    Для фильтров картерной вентиляции Donaldson разработал технологию Spiracle. Кроме того, Donaldson предлагает большой перечень датчиков, уровней жидкости и других комплектующих для гидравлических систем и гидравлических фильтров.
    В поступающих в картер продуктах сгорания находятся несгоревшие фракции топлива, углеродная копоть, сажа и другие в т.ч. химически активные вещества, которые негативно воздействуют на рабочие детали двигателя и загрязняют масло.
    Масляные фильтры Дональдсон предназначены для удаления из моторных масел вредных частиц, которые могут образовываться в результате износа трущихся поверхностей или вследствие попадания в масло твердых продуктов сгорания топлива.
    Точно также забитый фильтр вызывает повышение давления в картере, что тоже приводит к протечке обтюраторов и падению мощности. Для предотвращения излишнего давления в конструкцию фильтра Donaldson включен клапан сброса давления.
    Официально представляя интересы Дональдсон в России, Компания обеспечивает самое качественное обслуживание как дилеров, так и конечных потребителей, решая все проблемы приобретения фильтров, в т.ч. специфические для нашего рынка.
    Точно также забитый фильтр вызывает повышение давления в картере, что тоже приводит к протечке обтюраторов и падению мощности. Для предотвращения излишнего давления в конструкцию фильтра Дональдсон включен клапан сброса давления.
    В случае отсутствия предоплаты в течение 5 рабочих дней с момента выставления счета заказ аннулируется. Заказ отсутствующих на складе фильтров Donaldson осуществляется только после оплаты счета, дата оплаты является датой заказа.
    Для фильтров картерной вентиляции Donaldson разработал технологию Spiracle. Кроме того, Дональдсон предлагает большой перечень датчиков, уровней жидкости и других комплектующих для гидравлических систем и гидравлических фильтров.
    Для фильтров картерной вентиляции Дональдсон разработал технологию Spiracle. Кроме того, Donaldson предлагает большой перечень датчиков, уровней жидкости и других комплектующих для гидравлических систем и гидравлических фильтров.
    В случае отсутствия предоплаты в течение 5 рабочих дней с момента выставления счета заказ аннулируется. Заказ отсутствующих на складе фильтров Дональдсон осуществляется только после оплаты счета, дата оплаты является датой заказа.
    Крупнейшие мировые производители имеют причины полагаться на фильтры Дональдсон. Наша компания – авторизованный дистрибьютор компании Donaldson в России приглашает к сотрудничеству дилеров на территории России по продаже фильтров.
    Крупнейшие мировые производители имеют причины полагаться на фильтры Donaldson. Наша компания – авторизованный дистрибьютор компании Дональдсон в России приглашает к сотрудничеству дилеров на территории России по продаже фильтров.
    Основной особенностью этой эконом-серии является прозрачная колба. Специально для облегчения визуального контроля предварительного фильтра циклона для легкой и средней спецтехники Donaldson была создана серия фильтров циклонов PBH.
    В результате двигатель быстрее изнашивается, а необходимость в сервисном обслуживании возникает достаточно часто. В конструкцию дизельных двигателей для коммерческого транспорта и спецтехники входят вентили выпуска картерных газов.
    При этом в отличие от других производителей, специалисты Donaldson пришли к выводу, что традиционная схема фильтра (фильтроэлемент в металлическом корпусе, водосборник в прозрачной колбе снизу) предпочтительнее «перевернутой» схемы.
    RadialSeal обеспечивает самосовмещение и самоуплотнение воздушных фильтров во время установки. Уретановое уплотнение прижимается по окружности к наружной поверхности выходной трубы воздушного фильтра и создает уплотнение вокруг нее.
    Основной особенностью этой эконом-серии является прозрачная колба. Специально для облегчения визуального контроля предварительного фильтра циклона для легкой и средней спецтехники Дональдсон была создана серия фильтров циклонов PBH.
    Придают оттесненным к внешним стенкам корпуса частицам загрязнений дополнительный импульс (турбина вращается быстрее частиц в потоке), что приводит к еще большему их разгону и удалению через вертикальную щель в верхней части корпуса.
    При этом в отличие от других производителей, специалисты Дональдсон пришли к выводу, что традиционная схема фильтра (фильтроэлемент в металлическом корпусе, водосборник в прозрачной колбе снизу) предпочтительнее «перевернутой» схемы.
    Только фильтры Donaldson на постоянной основе поставляются в качестве серийных моделей на конвейеры и склады расходных материалов более 40 ведущих мировых и российских производителей двигателей, спецтехники и коммерческого транспорта.
    Официально представляя интересы Дональдсон в России, наша компания обеспечивает самое качественное обслуживание как дилеров, так и конечных потребителей, решая все проблемы приобретения фильтров, в т.ч. специфические для нашего рынка.
    Поверхностные гидравлические фильтры, сделанные из бумаги или нетканого материала, часто плиссированного, с частой стальной сеткой. Эти гидравлические фильтры имеют максимальную фильтрующую способность и высокую механическую прочность.
    Группа поставляет оригинальные фильтры изготовителей спецтехники (экскаваторов, бульдозеров), строительной техники, сельскохозяйственной техники и коммерческого транспорта (автофильтры): Deutz, Palfinger, Dressta, Caterpillar, Komatsu.
    В-третьих, не смотря на лидирующие в отрасли позиции, Donaldson не злоупотребляет ценами. Анализ конкурентов по всему миру показывает, что при таких же или более высоких параметрах, фильтры Donaldson для машин часто стоят даже дешевле.
    Вода отделяется и удаляется из топлива по тому же принципу, что и пыль из воздуха в циклонных фильтрах Donaldson. Вода, которая скапливается при этом в нижней части корпуса (водосборнике), может быть удалена вручную, или автоматически.
    Кроме того, в данной линейке фильтров циклонов Donaldson реализована автоматическая очистка в решении самых сложных проблем фильтрации, которая позволяет визуально контролировать степень загрязнения и вовремя удалять накопившуюся пыль.
    После остановки двигателя клапан закрывается, благодаря чему и удерживает внутри фильтра Donaldson масло, не давая ему стекать обратно. Такой принцип позволяет маслу при следующем запуске двигателя мгновенно поступать в систему смазки.
    Только фильтры Дональдсон на постоянной основе поставляются в качестве серийных моделей на конвейеры и склады расходных материалов более 40 ведущих мировых и российских производителей двигателей, спецтехники и коммерческого транспорта.
    Вода отделяется и удаляется из топлива по тому же принципу, что и пыль из воздуха в циклонных фильтрах Дональдсон. Вода, которая скапливается при этом в нижней части корпуса (водосборнике), может быть удалена вручную, или автоматически.
    Кроме того, в данной линейке фильтров циклонов Дональдсон реализована автоматическая очистка в решении самых сложных проблем фильтрации, которая позволяет визуально контролировать степень загрязнения и вовремя удалять накопившуюся пыль.
    После остановки двигателя клапан закрывается, благодаря чему и удерживает внутри фильтра Дональдсон масло, не давая ему стекать обратно. Такой принцип позволяет маслу при следующем запуске двигателя мгновенно поступать в систему смазки.
    Фильтроэлемент Donaldson в прозрачной колбе сверху, водосборник в металлическом корпусе, т.к. визуальный контроль уровня отделенной воды в топливных фильтрах сепараторах важнее, чем визуальный контроль загрязнения фильтрующего элемента.
    Помимо полнопоточных масляных фильтров Donaldson на многих двигателях устанавливаются байпасные масляные фильтры. Они специально предназначены для борьбы с сажистым загрязнением – одним из главных источников загрязнения моторного масла.
    В-третьих, не смотря на лидирующие в отрасли позиции, Дональдсон не злоупотребляет ценами. Анализ конкурентов по всему миру показывает, что при таких же или более высоких параметрах, фильтры Donaldson для машин часто стоят даже дешевле.
    В-третьих, не смотря на лидирующие в отрасли позиции, Donaldson не злоупотребляет ценами. Анализ конкурентов по всему миру показывает, что при таких же или более высоких параметрах, фильтры Дональдсон для машин часто стоят даже дешевле.
    Присадки, смягчающие воду и поддерживающие нейтральный PH уровень. Эти элементы в виде гранул расположены в нижней части фильтра и расходуются в течение длительного времени, позволяя значительно увеличить периоды сервисного обслуживания.
    Фильтроэлемент Дональдсон в прозрачной колбе сверху, водосборник в металлическом корпусе, т.к. визуальный контроль уровня отделенной воды в топливных фильтрах сепараторах важнее, чем визуальный контроль загрязнения фильтрующего элемента.
    Помимо полнопоточных масляных фильтров Дональдсон на многих двигателях устанавливаются байпасные масляные фильтры. Они специально предназначены для борьбы с сажистым загрязнением – одним из главных источников загрязнения моторного масла.
    Одной из новейших разработок в области гидравлических фильтроматериалов стал Triboguard – современный синтетический материал, позволяющий на 73% увеличить грязеемкость и на 47% снизить перепад давления в гидравлическом фильтре Donaldson.
    Liebherr, Terex, Hitachi, Case New Holland, John Deere, КамАЗ, Volvo, M.A.N., Scania, Fiat, Perkins, Detroit Diesel, Demag, Mitsubishi, МТЗ, Renault, DAF, ERF, Freightliner, Cummins, Wirtgen, Vogele, Ham, Bomag и другие фильтры для машин.
    Для заказа Вам надо внести необходимое количество каждого названия фильтров Donaldson в поле «количество» и нажать кнопку «обновить» рядом с каждым количеством. При этом будет автоматически рассчитана цена каждой позиции и заказа в целом.
    Одной из новейших разработок в области гидравлических фильтроматериалов стал Triboguard – современный синтетический материал, позволяющий на 73% увеличить грязеемкость и на 47% снизить перепад давления в гидравлическом фильтре Дональдсон.
    Данная технология позволяет за счет малой толщины, высокой концентрации и равномерного распределения волокон (по сравнению с материалами из целлюлозы) добиться значительного увеличения степени фильтрации и грязеемкости фильтров Donaldson.
    Donaldson поставляет оригинальные фильтры изготовителей спецтехники (экскаваторов, бульдозеров), строительной техники, сельскохозяйственной техники и коммерческого транспорта (автофильтры): Deutz, Palfinger, Dressta, Caterpillar, Komatsu.
    Качественный оперативный подбор фильтров Donaldson для любой спецтехники и коммерческого транспорта. Donaldson обладает самой большой базой, обеспечивающей подбор фильтров фактически для любой, существующей в мире модели двигателя техники.
    Кроме того, на сегодняшний день в номенклатуре Donaldson присутствуют стационарные гидравлические фильтры потока Pxx грубой очистки, корпусные гидравлические фильтры FHK и FDK для забора жидкости из бака с одним или двумя рабочими входами.
    Для заказа Вам надо внести необходимое количество каждого названия фильтров Дональдсон в поле «количество» и нажать кнопку «обновить» рядом с каждым количеством. При этом будет автоматически рассчитана цена каждой позиции и заказа в целом.
    Данная технология позволяет за счет малой толщины, высокой концентрации и равномерного распределения волокон (по сравнению с материалами из целлюлозы) добиться значительного увеличения степени фильтрации и грязеемкости фильтров Дональдсон.
    Дональдсон поставляет оригинальные фильтры изготовителей спецтехники (экскаваторов, бульдозеров), строительной техники, сельскохозяйственной техники и коммерческого транспорта (автофильтры): Deutz, Palfinger, Dressta, Caterpillar, Komatsu.
    Фильтры Donaldson. В процессе работы двигателя в картер через зазоры между стенками цилиндра и поршня поступают продукты сгорания. Особенно этот процесс характерен для дизельных двигателей, где давление в цилиндре достигает больших величин.
    Качественный оперативный подбор фильтров Дональдсон для любой спецтехники и коммерческого транспорта. Donaldson обладает самой большой базой, обеспечивающей подбор фильтров фактически для любой, существующей в мире модели двигателя техники.
    Качественный оперативный подбор фильтров Donaldson для любой спецтехники и коммерческого транспорта. Дональдсон обладает самой большой базой, обеспечивающей подбор фильтров фактически для любой, существующей в мире модели двигателя техники.
    Частицы сажи имеют размеры 1-5 мкм, а потому лишь в незначительных количествах улавливаются классическими полнопоточными масляными фильтрами, рассчитанными на частицы размером 10 мкм, и достаточно быстро накапливаются в масляных магистралях.
    Одной из важнейших функций топливного фильтра является водоотделение, т.к. наличие воды в топливе вызывает не только износ, но и поломки двигателя. Эта функция наиболее эффективно реализуется в комбинированных топливных фильтрах-сепараторах.
    Воздух поступает в фильтр снизу через наклонные щелевые отверстия, благодаря чему возникает эффект циклона. Эффективность работы фильтра циклона значительно повышает встроенная турбина, наружные лопатки которой, вращаясь с высокой скоростью.
    Крупнейшие мировые производители имеют причины полагаться на фильтры двигателей Дональдсон. Наша компания – авторизованный дистрибьютор компании Donaldson в России приглашает к сотрудничеству дилеров на территории России по продаже фильтров.
    Эта ступень обеспечивает 50% очистки картерных газов и защищает основную ступень от преждевременного загрязнения. Вторая ступень использует низкоскоростную диффузионную технологию, обеспечивающую общую степень очистки картерных газов на 90%.
    Фильтры Дональдсон. В процессе работы двигателя в картер через зазоры между стенками цилиндра и поршня поступают продукты сгорания. Особенно этот процесс характерен для дизельных двигателей, где давление в цилиндре достигает больших величин.
    Оба варианта оснащены простым и компактным ручным клапаном слива воды. Такая конструкция позволяет не только сделать одновременно качественный и недорогой топливный фильтр сепаратор, но и оснащать им технику с ограниченным местом для фильтра.
    Donaldson RadialSeal обеспечивает самосовмещение и самоуплотнение воздушных фильтров во время установки. Уретановое уплотнение прижимается по окружности к наружной поверхности выходной трубы воздушного фильтра и создает уплотнение вокруг нее.
    Доступность фильтров Donaldson в любой точке России. Компания уделяет большое внимание развитию дилерской сети. Благодаря этому фильтры Donaldson максимально приближены к конечному потребителю, т.к. дилеры Группы находятся во всех регионах РФ.
    Дополнительным преимуществом является эргономичность гидравлического фильтра, который почти не занимает дополнительного места и при этом не требует доступа в бак для замены основного фильтроэлемента – для этого достаточно снять крышку фильтра.
    Дональдсон RadialSeal обеспечивает самосовмещение и самоуплотнение воздушных фильтров во время установки. Уретановое уплотнение прижимается по окружности к наружной поверхности выходной трубы воздушного фильтра и создает уплотнение вокруг нее.
    Придают оттесненным к внешним стенкам корпуса частицам загрязнений дополнительный импульс (турбина вращается быстрее частиц в потоке), что приводит к еще большему их разгону и удалению через вертикальную щель в верхней части корпуса Donaldson.
    Придают оттесненным к внешним стенкам корпуса частицам загрязнений дополнительный импульс (турбина вращается быстрее частиц в потоке), что приводит к еще большему их разгону и удалению через вертикальную щель в верхней части корпуса Дональдсон.
    Сменные фильтрующие элементы Donaldson – это полный спектр сменных элементов для воздушных, масляных, топливных, гидравлических фильтров и фильтров охлаждающих жидкостей, используемых в тяжелой строительной технике и коммерческом автотранспорте.
    Большой выбор гидравлических фильтров, которые защищают именно рабочие механизмы, Donaldson предлагает для напорной магистрали. Эти гидравлические фильтры удобны для обслуживания и могут иметь обратный клапан для применения с гидротрансмиссиями.
    Поверхностные гидравлические фильтры Donaldson, сделанные из бумаги или нетканого материала, часто плиссированного, с частой стальной сеткой. Эти гидравлические фильтры имеют максимальную фильтрующую способность и высокую механическую прочность.
    Ultra-Web – разработка серии инновационных фильтровальных материалов на основе синтетических волокон с различными характеристиками для любых типов фильтров (воздушные фильтры, масляные фильтры, топливные фильтры, гидравлические и другие фильтры).
    Покупка или заказ фильтров осуществляется на условиях 100% предоплаты по высланному на Ваш e-mail счету. Кроме того, Вы можете обратиться к ближайшему от Вас нашему региональному дилеру и приобрести у него подобранные в Интернет-магазине фильтры.
    Панельный воздушный фильтр проще и компактнее, т.к. представляет из себя гофрированную перегородку из фильтровального материала, на одну сторону которой поступает неочищенный воздух, а с другой – прошедший фильтрацию воздух поступает в двигатель.
    Поверхностные гидравлические фильтры Дональдсон, сделанные из бумаги или нетканого материала, часто плиссированного, с частой стальной сеткой. Эти гидравлические фильтры имеют максимальную фильтрующую способность и высокую механическую прочность.
    Сменные фильтрующие элементы Дональдсон – это полный спектр сменных элементов для воздушных, масляных, топливных, гидравлических фильтров и фильтров охлаждающих жидкостей, используемых в тяжелой строительной технике и коммерческом автотранспорте.
    Большой выбор гидравлических фильтров, которые защищают именно рабочие механизмы, Дональдсон предлагает для напорной магистрали. Эти гидравлические фильтры удобны для обслуживания и могут иметь обратный клапан для применения с гидротрансмиссиями.
    Подобрать масляные фильтры Donaldson. Запатентованная Donaldson конструкция фильтров RadialSeal является наиболее прогрессивной конструкцией кольцевых воздушных фильтров в мире. Щелевой материал, сделан из металлических пластин, опущенных в смолу.
    В результате фильтруемая жидкость поступает не только к внешним стенкам фильтроэлемента, но, через торцевое отверстие, к его внутренним стенкам. Прошедшая оба слоя навстречу очищенная жидкость по кольцевому каналу между солями поступает в систему.
    Фильтра Donaldson. В поступающих в картер продуктах

  • ОлЕг

    Surge et age! – поднимись и действуй!

  • http://megafreeguru.ru/ Serg

    Нормалек

  • катя

    я читаю ваши способы и говорю себе че та лень за чем это делать меня родители ругают говорят че ты ничего не делаешь почитай или уберись в комнате но мне блин конечно лучше полижать на диване или поседеть в компьютере и меня это очень сильно бесит!!!!!!!!

  • катя

    подскажите пожалуйста что мне делать

  • Разумовский

    Катя! Самое главное – это никого не слушать, даже мудрецов и не бить себя ушами по щекам. Нужно искать свой путь. Человек – создание изначально ленивое, но из-за того что многие бегают и суетятся пытаясь поймать удачу за хвост, наступает стадный рефлекс и тебе тоже начинает казаться что надо бегать и суетиться, но тебе лень – и это правильно, просто на тебя не действуют все эти рекламы и мотивации. Ты не зомбируешься этими лозунгами. На тебя не действуют “вышки из фильма Обитаемый остров”.
    УСПЕХА ДОБИВАЮТЬСЯ И ЛЕНИВЫЕ ЛЮДИ – БИЗНЕСМЕНЫ И ДРУГИЕ. Почитайте Роберта Киосаки “Богатый папа, бедный папа”.
    Я всю жизнь боролся с ленью и это ничего не дало. Я все равно ленивый и люблю все делать неспеша, просто у меня так лучше получаеться. Зачем бороться с самим собой просто надо найти выгоду из своей лени. Ведь есть что-то что тебе нравиться делать, вот и делай это как хочешь только ты, а не общество с его одинаковыми для всех лозунгами, люди ведь все разные. И совет одного может быть полезен только этому одному, а другому не подойдет.
    Меня тоже предки доствали так, что я купил электрогитару и так ее врубал шо всем было туго, сейчас я уже понимаю что это я возвращал данную мне нервотрепку постоянными доставаниями меня, типа “Что опять лежиш” “Ты на моей шее сидиш” “Чего не спиш уже 2 часа ночи” и это каждый день по несколку раз. Как же этот дебилизм может не раздражать. Хотя мы вместе с отцом только приехали с работы, и да я лег полежать до вечера часов 6-8 и это я продолжаю делать во взрослой жизни, я люблю лежать и мечтать, а недавно начал и книжки писать.
    Просто у родителей такой рефлекс – выкидывать птенцов из гнезда и ты с этим ничего не сделаешь – это инстинкт. Они достают нас чтоб мы от них съехали, хотя сами хотят чтоб мы были всегда с ними.
    Все творческие люди ленивые. Ведь для вдохновения требуется полежать не одну неделю. Творчество тяжелый труд и не терпит суеты, суета просто отрезает тебя от вдохновения и полета мысли. А на некоторые мысли нужны недели обдумывания и это приносит пользу в реальной жизни. Например я свою дочь не заставляю делать ничего, а она за это любит меня очень крепко и не достает меня – все просто.
    Нужно жить так как хочеться, ведь это твоя жизнь и ТЫ ИМЕЕШЬ ПРАВО ДЕЛАТЬ СО СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ ТО ЧТО ХОЧЕШЬ ТЫ, А НЕ ТО ЧТО ХОТЯТ ДРУГИЕ ОТ ТЕБЯ.
    Все это я понял, только когда съехал от родителей, и наступила тишина. Жену я выбрал тоже ленивую и вместе нам весело и спокойно никто никого не подгоняет и ничего не требует.

  • Разумовский

    Ленивым быть не грех! Это просто такое состояние души, которое иногда переходит в постоянное ожидание вдохновения, как для творческих людей, так и для людей которые просто любят ценить жизнь, жить и созерцать этот удивительный мир, лежа на диване или лежа или сидя в других уютных и чудесных местах.
    Не стесняйтесь того, что Вы ленивый Человек. Не пытайтесь себя изменить – это бесполезно, все равно придете к результату «усталости от суеты».
    Что же делать ленивому человеку, что бы жизнь его не превратилась в Ад от родственников, близких и общества, которые во всех бедах ленивого человека будут упрекать его лень и пассивность. Я, например, ленивый, но активный человек, люблю всегда пробовать что-то новенькое, но потом быстро остываю, надоедает одно и тоже, а часто просто наперед видишь бесперспективность и примитивность занятия, и сразу пропадает желание этим заниматься. А интересной работы в нашем примитивном, переходном обществе, не так уж и много. От этого приходиться долго ждать, работы, которая пробудит в тебе интерес и активность пусть хотя бы на год.
    Значит единственный выход это все таки добиться хоть небольшого успеха, чтобы заткнуть всем рот и сказать =от работы кони дохнут=, а у меня и без рабства (работы) получилось добиться успеха.
    Добиться успеха ленивому человеку конечно тяжело, но возможно, ведь у всякого человека, есть талант, а у ленивых людей это экономность и бережливость к деньгам, умение их накапливать, чего нет у роботоголиков, которые сжигают себя и свои деньги в суете сует.
    Ленивому человеку нужно просто научиться вкладывать деньги и пусть деньги сами работают, а мы будем лежать на диване и думать о новых идеях – сделать мир счастливым, а не миром работоголиков, чего от нас хотят все – нашего активного рабства, нет мы будем – счастливо отдыхать всю жизнь, как миллионеры, как Хиппи.

  • Настюн4ик

    Я тоже ленюсь. Даже когда кто-то просит. Такая я персона. Совершенно незнаю что делать! пытаюсь с ней бороться!
    Согласна, эти 10 способов мне помогают)

  • Rafaelova-Gould

    Всё рано или поздно заканчивается, закончится и лень!

  • http://kofe-apparat.ru/ Кофе аппараты

    Современное оборудование
    Наши Кофе аппараты обладают дружественным интерфейсом, что позволяет сделать процесс покупки легким и приятным.

    Качество приготавливаемых напитков, надежность и современный дизайн, – вот основные требования, предъявляемые нами при закупке оборудования

  • Вадим

    Самый лучший способ подготовиться к работе, это начать работать! А за перерыв я согласен, но 20 минут это многовато, думаю 5-7 минут в час вполне достаточно

  • Димон

    А МНЕ ВСЁРАВНО ЛЕНЬ))))))))))))00

  • Мила

    “Если не хочешь работать – прибери рабочее место”

    рабочее место мне еще более лень убирать…
    и на улицу я не хочу выходить и по комнате ходить мне лень, а про зарядку так я вообще молчу

  • Даха

    Зарядка по утрам и контрастный душ – это не способ побороть лень, потому что изначально нужно побороть лень элементарно ЗАХОТЕТЬ сделать зарядку!

  • Guest

    Спасибо

  • Diana

    конечно надоест ….и захочется не поработать ,а полежать отдохнуть

  • Dar-sof

    Раньше много работал,а теперь все лень…..

  • SerGo

    Спасибо! =)

  • Spleen4ik

    мне надо делать уроки а я ленюсь и лижу на деване завтра я начинаю надо хоть попробывать если не проленюсь

  • stewardess

    Не могу разобраться как написать коментарий. Вижу только кнопку “ответить”, понимаю, что это должно сработать, если не получится, больше не буду прилагать попыток здесь наследить. И не потому, что ЛЕНЬ, а потому, что без особой надобности мне это. Надобность, потребность, мотивация – основные понятия, которые не могут ужиться с ленью. Если кто-то мне жалуется на свою лень, я говорю, что дело в заинтересованности в конечном результате. Если мне нужна была личная жилплощадь (в 20-ть лет), я с з/п ниже среднего купила себе её. Правда, частично в кредит. Несмотря на то, что пришлось оббегать не один десяток банков (по причине того, что во всех отказывали), сделка неоднократно срывалась, а главное близкие мне люди не верили ни в меня, ни в положительный исход дела. Хотя мои родители всегда считали меня лентяйкой. Сейчас в пример ставят. Ключевое: мне ОЧЕНЬ хотелось личного пространства. (до этого 4 года жила в съемных квартирах, а чаще комнатах, т. к. денег только на это и хватало). И это не один пример в моей жизне. А вот в институте брала академ, потому что … нет не лень… не видела смысла продолжать… Ищите смысл в каждом Вашем начинении и всё получится!!!

  • Лентяй

    Так писать лень…

  • Liucien

    наш мозг – самый ленивый орган,из-зи которого возникают все проблемы.надо работать над собой,заставлять себя,потому как только чуть расслабился…всёёё…потом себя ну никак в кучу не собрать!)))))))))

  • http://twitter.com/A_Glucshcenko Александр Глущенко

    Я вот тоже решил заняться саморазвитием, и в первую очередь избавиться от лени!
    А как это у меня получиться я буду описывать на своём блоге!

  • Фура

    Дело в том что на этот вопрос нет ответа))) Нет дельных советов как побороть лень… А что собственно говоря такое лень? Когда тебя заставляют делать то, чего тебе не хочется, это тоже лень? Счиатю, что наше поколение слишком свободолюбивое, а нас постоянно пытаються загнать в какие-то рамки, делать то, чего мы не хотим на самом деле делать. А лень – это защитная реакция. Лень – это от части и апатия, нежелание жить в таком социуме, который нас окружает. Поэтому каждый должен найти к себе индивидуальный подход. Понять чем он хочет заняться на самом деле и постараться воплотить это в жизнь. Вот вас же заинтересовал вопрос “как побороть лень?” и вы решили погуглить, а значит он вас волнует) Это и есть первый шаг на длинном пути к исцелению.

  • Igor

    Спасибо . Буду пробовать :)

  • Дмитрий

    Роман, а как ты тут оказался ? Никак лень побеждаешь :)))

  • Катрин

    Неее хочеться скорей заволиться на диван и полежать немного.

  • Alecsa

    да,коментарии просто умора,никогда не задумывалась,что лень,это стадный рефлекс.я снова сегодня не пошла в университет,и это уже не первый раз,а основная причина этому моя ЛЕНЬ,это слово на протяжении всей жизни преследует меня,и многие люди разочаровалась вомне,даже лучшие друзья,а главое,что читая все эти коментарии,я просто увиливаю от уборки.для себя я поняла только одно,если мне действительно что-то нужно и важно сделать,то ЛЕНЬ пропадает,вообщем люди,занимайтесь тем,что вас действительно интересует и радует,тогда и ЛЕНЬ отступит.а вообще,ее нет,это мы придумали ее!!!

  • Forester

    Мила, просто убей себя. Тебе уже ничего не поможет.
    Человеку, жалеющему себя, культивирующему лень давать советы бесполезно.
    Сделать усилие и начать делать зарядку, морщась, изнывая от желания вернуться в постель – вполне по силам даже тебе. Привычка появится уже через 2 недели. Потому что будет результат. Не тупи. Просто реши: будешь лежать в грязи, окруженная полупустыми пачками чипсов, или же спасёшь свою задницу.

  • Lexus

    Пустой треп. Ничего практического.

  • YUR PETR2011

    я все в последний момент делаю и почемуто успеваю и подгонять не надо а вот до этого самого последнего момента хрен меня с места сдвинеш хотя за ето время можно столько сделать,сколько пытаюсь немогу себя переделать

  • Vitek

    что такое лень, думаю нет смысла обьяснять то что и так ясно. душевное равновесие у вас подорвано.
    более всего у вас поддержки духа – либо нету, либо оч.мало.

    есть пословици – в здоровом теле, здоровый дух.
    волка ноги кормят. апетит приходит во время еды.
    не бойся то, что сам выдумал. не говори гоп, пока не перепрыгнул.
    под лежачий камень, вода не течет. чем заправиш, так и поедеш.
    Наверняка найдуться еще много таких пословиц…

    это говорит о том, что-бы что-нибудь зделать, надо с чего-нибудь начать.
    все сложилось не так как ви хотели. пора менять что-то в этой жизни.
    и желательно чем раньше, тем лучше. Иначе, вы бы не искали эту проблему в интернете.
    Значит не все еще потеряно для вас.

    Приведу причины заболевания ленью:
    1.У вас раньше была цель в жизни, но потом вы её потеряли или выполнили.
    2.Надоело каждый день делать одно и тоже.
    3.Вы склонны считать что у вас всего достаточно и это вас удолетворяет.
    4.Вы перестали верить в себя и окружающих.
    5.что нибудь не получалось или неполучается.
    примеров много и приводить их список не буду, потому как каждый найдет его продолжение в себе, если не лень=)
    и каждая версия болезни, лечится только соответственой версией лекарства.

    Чтоб решить, тяжелую-большую задачу, надо разбить её на легкие-мелкие части…
    Делаем само-диагностику:
    1.Насколько сильно вы себя уважаете – (не путать с – любить себя)?
    <>
    -очень уважаю
    -просто уважаю
    -терплю себя
    -недолюбливаю
    -ненавижу
    2.Верите ли в что-нибудь или кого-нибудь?
    <>
    -в себя
    -в бога
    -в другово человека
    -в вымишленый персонаж
    -в завтрашний день, месяц,год… итд.
    -в науку(будь то правда или вымисел)
    -вера в другое(напишыте во что)
    3.есть ли у вас мечты, какие?
    -мечты (напишыте кем хотите стать,что делать или чем заниматься)
    4.Что или кто именно, вам надоел или достал?
    -достало(Что или кто)
    5.в каких случаях вам лень?
    -в некоторых(перечисляем)
    -в многих(пишем приблизительно в процентах)
    -во всех(перечислять не надо, просто пишем(абсолютно лень))
    6.Какие трудности у вас и с чем?
    -трудности(выписуем все проблемы глобального характера)
    7.Что вы умеете делать лучше всего(талант)
    -талант(выпишем один или несколько(он у всех есть всегда))
    8.Каким занятием вы любите увлекаться?
    -пишем(одно или несколько)
    9.можно написать свое…

    а теперь взглянем на ваши записи и прочтем их от третего лица…
    представим со стороны еще одного себя, подчеркнем как критик – что в вас самих вам нравится, знаком + и что нет -.
    все что хотите исправить, исправляйте в разумных пределах. теперь для каждого положительного находим применение,
    а для каждого отрицательного применяем лекарство. лекарство – разрабативаем сами, вы ето можете, главное понять.
    Как только вы начнете применять подходящие лекарства, заметите улучшение и сможете по выздоровлении добиться

    желаемого. главное верить,мечтать,действовать и не сдаваться. У вас все абсолютно получится и исполнятся все мечты,
    даже появляться новые.